#94 Veganuary im Gespräch - Probiers vegan

Shownotes

Mit dem Beginn eines neuen Jahres nehmen sich viele Menschen vor, etwas zu verändern. Wie wäre es also, sich einfach mal für einen Monat vegan zu ernähren? Was es bewirken kann, sich vegan zu ernähren und warum es auch für Zweifler:innen und Anfänger:innen eine gute Idee ist, die vegane Ernährung einfach mal zu testen, darum geht es im Interview des Utopia-Podcasts mit Katharina Weiss-Tuider von Veganuary.

Zum Abschluss beantworten wir noch die Frage der Woche: Gibt es nachhaltige Büro- und Zimmerpflanzen?

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Links zur Folge:

• Vegane Ernährungspyramide: So gelingt die gesunde Ernährung
• Studie: Vegane Ernährung könnte Klima und Menschenleben retten
• Studie: So viel Treibhausgas sparen Veganer:innen ein
• Vegane Ernährung: Vorteile, Regeln und was du beachten musst
• Vegane Ernährung und Sport: Geht das?
• Vegan: 12 Tipps zu Essen, Nährstoffen, Kleidung und mehr
• Vegane Ernährung: Welche pflanzlichen Quellen dir welche Vitamine liefern
• Vitamin A und vegane Ernährung: Gut zu wissen
• Veganer Ernährungsplan: Rezepte für 7 Tage
• Dokutipp: V like Victory – passen Leistungssport und vegan zusammen?
• Schwangerschaft und vegane Ernährung – geht das?
• Kinder vegan ernähren: So geht’s!

Links zur Frage der Woche:

• Urban Jungle, aber nachhaltig: So geht’s
• Büropflanzen: Diese Gewächse eignen sich am besten
• Wie man seine Pflanzen nicht tötet: 10 praktische Tipps

Sponsor dieser Folge: Rossmann Alle Rezepte und Infos zum Gewinnspiel*, welches vom 03. Januar bis zum 16. Januar 2022 läuft, findet ihr auf (rossmann.de/veganuary).

*Quizgewinnspiel - beantworte drei Fragen richtig. Die Verlosung findet unter allen Teilnehmer:innen statt, die die drei Fragen richtig beantwortet haben. Teilnahmeberechtigt sind alle Personen, die mindestens 18 Jahre alt sind. Gewinnspielzeitraum: 03.01. - 16.01.2022

Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast.