Wenn man mit dem falschen Fuß aufsteht, kann einem das den ganzen Tag verhageln. Dagegen gibt uns ein guter Start in den Morgen Energie, Gelassenheit, Kraft und Ruhe für das, was kommt – Zeit also, um über die beste Morgenroutine zu sprechen.
Sich mit einem Social Business selbstständig zu machen, scheint auf den ersten Blick keine allzu große Sache zu sein. Wenn der Weg dorthin jedoch über das Modeln bis zu fairem Handel und Kaffeebohnen führt, wird es interessant. Wir sprechen mit Unternehmerin, Model und Autorin Sara Nuru über den Weg zu ihrem eigenen Social Business über Kaffee und darüber, was sich im Hinblick auf die Gleichberechtigung noch alles ändern muss.
Fairtrade oder fairer Handel? Ein Thema, bei dem sich viele fragen, wie es genau funktioniert und was fairer Handel eigentlich bedeutet. Wir sprechen in der Folge des Utopia-Podcast darüber, was man beachten kann und wie man Produkte aus fairem Handel erkennt.
Wenn ihr eure Wohnung oder euer Haus renovieren möchtet oder etwas gebaut oder umgebaut werden soll, geht es bei den Materialien meist um ihre Funktionalität und nicht unbedingt gleich ums Klima und die Umwelt. Doch die hängen damit eng zusammen. Was man beachten kann und warum man sich danach in den eigenen vier Wänden besonders wohlfühlt, klären Klara und Valerie von Utopia.
Der Utopia-Prodcast nimmt diesmal ein tägliches Ritual unter die Lupe: Zähneputzen. Wir fragen: Sind Zahnbürsten aus Bambus wirklich besser als solche aus Plastik? Brauchen wir Zahnputztabletten? Und woraus solltest du bei der Mund- und Zahnpflege sonst noch achten, wenn du Wert auf Nachhaltigkeit legst?
Das Thema Monatshygiene betrifft etwa jeden zweiten Menschen irgendwann im Leben. Doch die allseits beliebten Binden und Tampons sind ein echtes Umweltproblem. Umso besser, dass es inzwischen erstaunlich viele nachhaltigere Alternativen gibt. Einige davon stellen wir euch heute vor.
Fleischlos glücklich? Eine Entscheidung, die Erwachsene individuell treffen können. Aber sollte man Kinder vegetarisch oder vegan ernähren? Was spricht dafür und was dagegen? Und worauf muss man eigentlich achten, wenn Kinder kein Fleisch essen möchten?
15 Kilogramm – so viele Textilien wirft jede:r Europäer:in pro Jahr in den Müll. Diese Zahl zeigt, dass in der Modeindustrie einiges schief läuft und wir unseren Umgang mit Fashion dringend überdenken müssen. Im Podcast klären wir, worauf wir beim Shoppen achten und in welche Fast-Fashion-Fallen ihr nicht tappen solltet.
Viele erinnern sich sicher an eingemachtes oder eingekochte aus der Speisekammer, haben es vielleicht aber auch selbst schon mal ausprobiert. Selbst gemachte Marmelade, eingelegtes oder fermentiertes Gemüse sind eine leckere und nachhaltige Abwechslung auf dem Teller.
Erst Sonnenblumenöl, dann Senf und zuletzt Weizen – in den letzten Wochen und Monaten wurden Lebensmittel knapp und vor allem teurer. Gleichzeitig landet jedes Jahr unglaublich viel Essen im Müll. In dieser Podcastfolge klären Lena und Nora aus der Utopia-Redaktion, wie ihr möglichst wenig Lebensmittel verschwendet. Außerdem haben sie einfache Rezeptideen für eure Resteküche parat.